Como está o cuidado com seu cabelo?

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Fonte: element5

Quase todas as mulheres se importam com seus cabelos: sejam curtos, longos, lisos, crespos, claros ou escuros. E a maioria já se arrependeu de algum corte, tintura ou química.

Para lidar com tantos procedimentos e mantê-los saudáveis e bonitos, há alguns cuidados que, ao serem adotados como hábito, mantêm o cabelo com um aspecto saudável e muito mais bonito, independentemente do tipo de cabelo.

Veja algumas dicas para mantê-los sempre hidratados.

Cuide do seu cabelo na hora de lavar

É importante utilizar somente produtos destinados ao seu tipo de cabelo. Existem linhas de xampu e condicionador específicos para cabelos cacheados, lisos, oleosos, secos e quimicamente tratados entre outros.

Prefira sempre água fria, pois ela ajuda a fechar as cutículas e evitar aquele aspecto de cabelo arrepiado.

Seque o cabelo sem estragá-lo

Antes de secar o cabelo, utilize um produto termo ativo para proteger seus fios dos danos causados pelo calor do secador. Procure deixar o secador sempre a uns 15 cm de sua cabeça.

Corte seu cabelo regularmente

Para manter seu cabelo sempre forte e saudável e evitar o aparecimento das pontas duplas corte seu cabelo, no mínimo, a cada três meses.

Hidrate os seus cabelos

É necessário fazer hidratações. Elas podem ser feitas em casa ou no salão, com os produtos adequados para seu tipo de cabelo.

Lave bem os cabelos e remova todo o produto. Aplique a máscara hidratante apenas no comprimento do cabelo, massageie e espere 15 minutos. Retire totalmente o produto.

Fonte: Adrian Fernandez

Proteja os fios do sol

Quando expostos ao sol, eles ficam mais secos. É importante protegê-los com um chapéu ao ir à praia e em qualquer situação em que sua cabeça ficará exposta por muito tempo.

Penteie com carinho

Cuidado e paciência ao escovar ou pentear os cabelos. Na hora de desembaraçar use um pente com cerdas largas. Evite escovas. Penteie gentilmente para não quebrar os fios.

Alimente-se bem

A alimentação influencia diretamente na beleza não só dos cabelos, mas também da pele e das unhas. Os alimentos mais indicados para deixar os cabelos saudáveis são os ricos em ferro, cobre, zinco, minerais, vitamina B12, biotina, proteínas e iodo. O que deve ser evitado inclui enlatados, refinados e alimentos artificiais.

Hidrate-se

A água é responsável pela hidratação da pele e dos cabelos, por isso é essencial sempre beber bastante água e sucos. Dessa forma, seu cabelo adquire hidratação natural que vem do seu organismo.

É no dia a dia e na constância que adquirimos bons resultados. Se o seu cabelo bonito faz diferença para sua autoestima, faça o possível para mantê-lo saudável.

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